Av: Erika
Hej Fick hem din fina kokbok idag – mkt inspiration! Jo, där står det att du åt kvarg till frukost ofta under tiden du gick ner i vikt. . Jag tänkte följa dina 6 veckor och äter i dag ofta Turkisk...
View ArticleAv: Åse
Kvarg är generellt bättre än turkisk yoghurt för det är mer kasein och protein i. Det mättar bättre och protein är bra för fettförbränningen.
View ArticleAv: Åse
Aminosyror tas i samband med styrketräning (före och under träning) då gör de nytta. De tas på tom mage. Jag personligen gillar Fitnessgurus för det är riktigt bra grejjor! Härligt att du mår bra!! Här...
View Article
More Pages to Explore .....
